Medicina deportiva
Obtenga atención experta para sus dedos en martillo
Ya sea que sea un corredor, crossfitter o atleta profesional, el equipo de Affiliated Foot and Ankle Surgeons sabe lo importante que es para los atletas recibir atención y tratamiento especializados cuando se trata de la salud de sus pies y tobillos.
Después de todo, los atletas tienen necesidades únicas yDr.Peter Blumey el equipo de nuestra práctica en New Haven, CT, brindan esa atención personalizada a los atletas.
Ya sea que esté lidiando con una lesión deportiva y necesite volver al juego rápidamente, o si está buscando consejos sobre cómo proteger la salud de sus pies y tobillos mientras juega, nuestro equipo puede ayudarlo.
¿Por qué acudir a un podólogo deportivo?
Un podólogo deportivo se especializa en el tratamiento de una amplia variedad de lesiones y afecciones en los pies, los tobillos y las extremidades inferiores que pueden afectar su capacidad para participar en ciertas actividades. También podemos proporcionar a nuestros pacientes diferentes estrategias conservadoras y preventivas para ayudar a proteger sus pies y tobillos, según el tipo de actividad que realicen. El Dr. Blume y su equipo pueden analizar sus pies y su estructura, así como su biomecánica. .
Al ver cómo sus pies golpean el suelo, podemos determinar dónde comienzan sus problemas y por qué está lidiando con los problemas actuales. Al corregir la mala postura y los desequilibrios en los pies a través de sugerencias de calzado, plantillas ortopédicas personalizadas y ejercicios especiales, podemos ayudar a los pacientes a mejorar la movilidad y el funcionamiento de los pies y los tobillos, y disminuir las posibilidades de sufrir una lesión.
Junto con las estrategias preventivas para proteger sus pies atléticos, nuestros podólogos deportivos también saben cómo diagnosticar y tratar una amplia gama de lesiones, enfermedades y trastornos del pie, el tobillo y las extremidades inferiores. Podemos tratar todo, desdedolor en el talóny artritis afracturas por estrésy dolor de rodilla.
A través de un examen físico, una evaluación biomecánica y de la marcha, y pruebas de imágenes, podemos determinar rápidamente qué está pasando y cuál es la mejor manera de tratarlo. Ofrecemos una gama completa de opciones de tratamiento, desde simples cambios en el estilo de vida y atención domiciliaria conservadora hasta opciones de tratamiento más agresivas, como plantillas para zapatos recetadas, inyecciones de esteroides e incluso cirugía.
Con más de 59 años de servicio, los cirujanos afiliados de pie y tobillo todavía establecen el estándar para la atención podiátrica en Connecticut.pide una cita hoy y obtenga el cuidado de pies y tobillos de la mano de los mejores.
Lesiones deportivas
Foot and Ankle Injuries in Pickleball
1. Ankle strain/sprain – Pickleball involves sudden movements of the feet and ankles forward, backward, and side-to-side. These movements place stress on the ligaments surrounding the ankle joint.
2. Achilles tendonitis – Achilles tendinitis occurs from repetitive stress to the Achilles tendon. Pain can appear anywhere along the tendon, from the calf muscle to tendon’s attachment at the back of the heel bone.
3. Achilles tendon tear – Achilles tendon rupture can be a complete or partial tear. This happens when the tendon is stretched beyond its ability. This can occur with a forceful and abrupt downward (plantarflexion) movement of the ankle.
4. Plantar fasciitis/heel bruise – Plantar fasciitis and heel bruising will result from overuse or repetitive pounding on the hard playing surface. Pain can be in the arch area or bottom of the heel. Often, it is in both areas.
5. Blisters – Blistering of the foot is usually associated with prolonged use of improper footwear and socks. Wear anti-friction socks. Make sure your shoes fit properly. You should NOT be using regular walking or running shoes on a pickleball court.
Evite el dolor y mejore su juego: elegir zapatos para deportes
¡A nadie le gusta lastimarse y, afortunadamente, las lesiones deportivas se pueden evitar! Los zapatos para deportes específicos realmente pueden afectar la forma en que juegas. Asegúrese de que un podólogo de hoy en día mida sus pies profesionalmente para encontrar un zapato del tamaño correcto. Si participa en un determinado deporte al menos dos o tres veces por semana, debe usar zapatos específicos para el deporte.
Evite algunas lesiones deportivas graves y mejore su juego al ver los mejores zapatos para varios deportes a continuación.
Baloncesto - Lesiones comunes en los pies:esguinces,fracturas por estrés, tendinitis
La zapatilla de baloncesto perfecta debe:
-
Tener una suela gruesa y rígida que brinde apoyo al correr y aterrizar saltos.
-
Tienen una construcción de tobillo alto que soporta el tobillo durante los cambios rápidos de dirección.
Fútbol - Lesiones comunes en los pies:esguinces de tobillo, dedo de césped,Uñas encarnadas
El calzado de fútbol perfecto debe:
-
No tener más de media pulgada de espacio entre el dedo gordo del pie y la punta del zapato.
-
Indique el tipo de taco para el suelo en el que se jugará con más frecuencia: blando, duro o firme.
-
Fútbol y Lacrosse - Lesiones comunes en los pies: dedo de césped,tendinitis de Aquiles
El calzado de fútbol perfecto debe:
-
Tener una buena cantidad de apoyo en los tobillos altos. Esto es especialmente importante para los linieros y otros jugadores que realizan movimientos laterales frecuentes durante el juego.
-
Permita una tracción adecuada en un campo de hierba, tanto en condiciones húmedas como secas. Esto ayudará en gran medida a prevenir lesiones.
-
Correr - Lesiones comunes en los pies:fascitis plantar, calambres en las piernas,neuroma
La zapatilla perfecta para correr debe:
-
Proporcione la máxima absorción de impactos, para ayudar a los corredores a evitar dolencias.
-
Haga coincidir el tipo de arco de su pie (alto, medio, bajo).
El tratamiento quirúrgico puede ser necesario si los tratamientos no quirúrgicos no logran reducir el dolor o el crecimiento del fibroma. Los fibromas se eliminan por completo de la parte inferior del pie mediante extirpación quirúrgica.